2019年01月05日

ピンク、ブルー、色々


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今日いらした患者さまが、数日前に入籍された♡とのことで
金箔入りでピンク色の梅茶という、おめでたさ炸裂のお茶を。

ここぞの時の為にこのお茶を買っておいてありましたが
新年早々に出番が来て良い年になりそうな兆しです。

患者さまがお茶のピンク色と金箔のキラキラに喜んでくださって
色の力を感じました。

年末の、多忙を極めた日々に患者さまからいただいた
アンプレッシヨンのカラフルなマカロンに私も元気をもらい
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これまた別の患者さまからいただいたノリタケの、ブルーとピンク色のバラのデザインが美しいカップで
ノリタケ好きな患者さまにお出ししてちょっとその話をしたり。
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治療後に出すお茶の種類と器と茶托のセレクトには
実はひそかにこだわっております。

元気になっていただきたい方には赤色のカップ
落ち着いていただきたい方にはブルー系
和んでいただきたい時は可愛らしいデザイン
唇が荒れているときはツルッとした素材の器で。

など。

今年は色の勉強もしたいなーと思っております。

治療後にお出しする私の秘めたメッセージもどうぞ貰ってくださいませ。
posted by すがはら at 20:19| Comment(0) | 日記

2018年12月26日

食べすぎちゃう方へ

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今朝早起きして、とっととリースを片付け、新年のお飾りにチェンジ。
患者さまのお宅でレッスンしていたオシャレお飾り。気にいっております。

入り口も
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今回は餅かざりが攻撃的です。

今日の患者さまにエルベランのクッキーを頂戴しました。
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おいしくて小さくて、食べだすと止まらない…
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夙川の桜をイメージしたパッケージが可愛いですね。
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ついつい食べすぎちゃう傾向の方には
食べる前に
1 食べる前に食べ物を観察
2 いまの空腹度を10段階で評価
3 味や香りを想像
4 なぜ食べたいのか考える

をすることです。

たくさんの方のお体を触ってきましたが、ほどんどの方は食べ過ぎで食道や胃腸が疲れていると感じます。

私も明日から実践します〜
posted by すがはら at 21:42| Comment(0) | 日記

2018年12月23日

堀内友紀さんの刺繍


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美しく緻密な刺繍作品♡

梅田阪急で、この刺繍作家の堀内友紀さんの出版記念展があり
手芸好きの子2号と行ってまいりました。

ご本にサインをいただき、間近で作業も拝見できるという…
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偶々すいていた瞬間があり、その好機にかぶりつきの位置につく子2号。

お勧め刺繍セットをその場で購入して
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サインの列にまた並び、堀内友紀さんに細々と質問を投げかけてました。

刺繍デザインのイメージそのままに可愛らしい堀内友紀さん。

柔らかな色彩がこぼれ出るような刺繍。


作品を見つめるとその世界に吸い込まれていくようで
セロトニンかエンドルフィンかが増えたような気もします♡
posted by すがはら at 21:15| Comment(0) | 日記

2018年12月16日

花と香りでお出迎え

息子作、今月の二星こどもクリニックに飾っているフラワーアレンジメント。
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選んだ花が微妙に和を醸し出すため
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オーナメントでなんとか北欧風に路線変更をはかっております。

生花が大好きで、欠かさず買ってアレンジしていますが、毎回発見があり、五感が刺激されます。 

すがはら鍼灸院の方に9月に飾った菊は、クラシックココアという品種。
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私のアレンジ力だと洋風にしないとうまく活かせず…このくすんだ色合いがオシャレで、見るたびうっとりでした。

12月はホワイトでまとめて
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この百合が散ったあとも、同じ百合を求めて違うお店に行き
「この蕾は白い花が咲くよ!」と言われて購入したら
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咲いたのは黄色い百合…
これもまた発見…

鍼灸院の入り口のアロマオイルも
毎回その季節、その方に合いそうなものに変えています。

よかったら嗅いでみてください。
posted by すがはら at 21:00| Comment(0) | 日記

2018年12月13日

大掃除、注意報

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お友達からいただいたユーハイムのパッケージがかわいくて、この箱もコレクションに加えます。
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この時期は特に箱コレクション欲が止まりません。

Walkersのチョコチップクッキーもかわいい。(これまた貰い物…ありがとうございました)
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お久しぶりの患者さま。いまは妊婦さん♡
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妊婦さんによくある、きつい腰の反りが、治療後は改善。
Yさま、安産祈願しております。娘さんの頃から治療してきて、もうすぐママになられるということに感無量です。

今年は暖冬でしたが、いよいよ気温も下がってきたので
皆様におかれましては、もう大掃除はお控えくださると嬉しいです。

寒いときに、水を使って掃除したり無理な態勢を取って、ぎっくり腰になる方々が多いのでご注意くださいませ。

今年は31日まで鍼やってます。万が一、年末に不調あればお越しください。
posted by すがはら at 20:01| Comment(0) | 日記

2018年11月26日

うはらの湯

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患者さまに教えていただき、先月に恋野温泉うはらの湯に行ってきました。

できたばかりで当然キレイ、初対面ながら頻繁に話しかけてくれる従業員Xさんによると
「まだまだここは空いてるし、いいと思うで!」。

当初はタオル持参スタイルでしたが
今はタオルも無料レンタルありだそうです。

ただし、櫛やブラシはなかったです。

帰り際にXさんに「そのまま帰ったらあかんで!休憩スペースでテレビ見たりしていき!」と呼びかけられて
個別ソファタイプの休憩スペースでまったり過ごして、良いひと時を過ごせました。

朝六時から空いてるんですって。
がんばって朝風呂に通おうかとすら思っています。

免疫力を上げるには副交感神経優位にすべしとよく言われますが
お風呂や足湯も副交感神経優位になると思います♡

朝六時から空いてるそうな。
がんばって朝風呂に通っていたら今年もインフルエンザウィルスに打ち勝てそうです。
posted by すがはら at 21:26| Comment(0) | 日記

2018年11月14日

芦屋の給食レベルに驚愕

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今日患者さまと「どこのパティスリーが好きか」という話しになり
「最近、芦屋のマビッシュが好きです」と申告ましたらば

「うちの子はマビッシュ近くの公立小学校に通ってるけど給食にマビッシュのデザートが出る」と。

「ミシュランの星をとったお店とのコラボ給食とか、食育授業もある」と聞き、一瞬、鍼を打つ手が止まりそうに…

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芦屋の子たちは給食の時間がさぞ楽しみかと思います。

私がマビッシュの生ケーキも焼き菓子も数種類買ったものは
全ーー部が美味しかったで、商品すべてを制覇したい野望を燃やしています。

ある患者さまには、コーヒーのエクレア(1週間前に頼んだら作ってくるらしい)が絶品!とのこと。


肌荒れしない程度に通って食べ尽くしたいです。 
砂糖は、肌と腸に悪く、イライラしやすくなるのでホドホドに…
イライラしやすいときはスイーツ絶ちがオススメです。
posted by すがはら at 22:12| Comment(0) | 日記

2018年11月10日

大好きとありがとう

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昨夕、往診先のお宅の、物静かなお子さん(5)がおもむろに
「明日香さん…大好きですよ」と語りかけてくれて
その子のママを治療していた私の方が癒やされました。

そして、そこでいただいたアメリカ土産の大ぶりナプキンが可愛くて、さっそくキッチンで使用。
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ここ二年、ひたすら断捨離に打ち込んで参りました。その中で身につけた極意のひとつが「いただきものは仕舞い込まず、すぐ使う」です。

ドイツの、キャラメル風味のルイボスティー。Kさまいつもありがとうございます。
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あまりに美味しくて召し上がった方にはよくどこで買えるのかと聞かれます。

トルコのハンドクリームとキャラメルソース。
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ソースが美味しすぎる!と娘たちが毎朝大量消費。血糖値を上げています。

フィンランドのお土産。ムーミン救急絆創膏♡
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カワイイ!使いたくない!ケガしたらすぐ使えるようにしてるけど!
Tさまありがとうございます!

イギリス土産リップとハンドクリーム。
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デザインとニオイが好みで減るのが惜しくて使いたくないほど好き。

パスポートが切れて10年の私が海外を感じられるのも
皆様のおかげです。感謝申し上げます。

いただいたクリームで手の表皮を柔らかくして
治療に勤しんでおります。
posted by すがはら at 21:36| Comment(0) | 日記

2018年11月08日

お腹の回復中時のスイーツ

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日中はまだ暖かいですが
息子の、二星こどもクリニック用に作ったお花はすでにクリスマスムード。

先月のお花はハロウィン仕様。
器は入院中にMさまに差し入れでいただいたグランフードホールのナッツ缶。
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Mさまその節はありがとうございました♡

さて、胃腸の調子がお悪い方が多い秋でございます。
例に漏れず娘1号も食欲不振な日がありました。

患者さまには、胃腸不調のときは
少食、よく噛む、温かいものを食べる、
をおすすめしています。

娘1号はそのスリールールズですぐに復活しました。(その上、お灸もしました。ほぼ毎日子どもの誰かにお灸しています)

好物のスイーツはしばらくお預けか…と思いましたが
このブランマの豆乳と乳酸菌のスイーツなら大丈夫だろうと解禁。

食べる前は「これは何…?」とやや警戒していた娘ですが
食べたら「ひゃー美味しいー!」とパクついておりました。

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大豆でできたプリンのような。
私が選んだのはきなこメープル味。

岡本駅すぐの場所にお店はあります。
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美味しいし、きっと低カロリー、色んなフレーバーがあったので
誰かに差し上げるのにもいいなぁと
手土産リストに入れました♡

卵、乳、小麦粉無しの焼き菓子も美味しかったです。
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私はラムレーズン味が一番好きです。ボリュームあり。

posted by すがはら at 14:49| Comment(0) | 日記

2018年10月31日

冬に首と腰を守るために

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今月は御影地域で開催されるあちこちのハロウィンイベントにお友達ファミリーと張り切って参加して、歩き回って足を鍛えています。

今日は患者さまと「いつからこんなに日本にもハロウィンが浸透したのか」考察しておりました。理由はどうあれ、楽しいことが増えるのは嬉しいですね。

参加者のコスプレを拝見できたのも楽しかった!
私がもし仮装するなら香川照之昆虫バンザイの、カマキリのコスプレ希望です。

お菓子を貰いまわっていた先の酒屋高田屋さんで、患者Yさまが激オススメなさっていた
伍魚福のおつまみ発見!
子どもがスイーツを貰う横でコソコソと激辛おつまみを買ってしまいました…
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ハロウィンも終わったし、寒さ本格到来する前に大掃除をしてくださーい。
年末にやると首や腰を傷める方が増えちゃいます。

すでに寝違い、ぎっくり腰、の患者さまがぼちぼちと増えております…

posted by すがはら at 23:58| Comment(0) | 日記