2018年09月30日

10/3~10/8芦屋大丸

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Wonderful Kobeという雑誌と芦屋大丸、未来屋書店のコラボ企画の
販売展が10/3芦屋大丸四階で催されるそうです。

c様からわざわざパンフレットをお送りいただきまして
ありがとうございます。

私もその期間に芦屋に往診行くので
お灸の残り香を発しながらお邪魔しようと思います。

またまた台風が接近している神戸です。
特に海近くに会社をお持ちの患者さま方のことが気になる夜ですが…

何も被害ないまま明日朝を迎えられますように。

外出できないので、我が家では
ジャズを聴きながら読書 
家具を磨いてオイル塗る(数年ぶり…)
そして筋トレという副交感神経と交感神経を交互に優位にするスタイルです。

全身運動は体の老化を防ぎ
筋にあるCTRPという物質がシミをできにくくする可能性あり(ポーラの最新の研究より)
らしいです!

家の中でも動きましょう〜
待合室にトランポリンを置いているのでどんどん飛んでください。 
筋肉は裏切らない…NHKの番組の筋トレ先生の名言ですね。
posted by すがはら at 22:13| Comment(0) | 日記
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