2017年11月30日

レゴランド

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国内外のアミューズメントバークにお詳しいAさまに「夏のレゴランドは心配になるほど空いていたけど楽しかった」とおすすめいただき
秋の休日に行って参りました。

午前は仕事。
午後に子供たちを連れて新幹線に飛び乗り
向こうに住む25年来の友人 Mファミリーと合流。

レゴランドの手前にある商業施設が自然豊かでステキ!
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「今日はもうここでいい?」と大人たちが呆れるほど、こどもはこのエリアでハッスル。
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ようやく辿り着いた、休日の昼下がりのレゴランド。
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予想外に、そこそこに混んでおりました♡

乗り物は60分待ちくらい、夕方のお土産ショップはレジ待ちの列が店外に伸びていました。

中学生までちょうど楽しいテーマパークだと思います。我が家は存分に楽しめました!

Mと私は中学生のときに塾で出会いました。
中身はあの時と変わらない気がするのに、お互い母親になっていて、なんだか不思議。

子供たちもよい友人に恵まれますように。
posted by すがはら at 22:29| Comment(0) | 日記

2017年11月16日

明日から楽しめる「チームラボアイランド」

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神戸のポートアイランドで明日から始まる「チームラボアイランド 学ぶ!未来の遊園地」に行ってきました。
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真っ暗な会場。
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色が変化する巨大ボール(赤ちゃん用のスペースあり)

足が着地するたびに、画像が変化するケンケンパ。
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テーブルの動く絵も、手や物を置くと変化して楽しい。ぴかぴか(新しい)
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5つのコーナーがあって
2歳〜小学校低学年までなら存分に楽しめそうです。1時間はここで遊ばせられそう。

それ以降の子供は、お友達と一緒に行ったら盛り上がるかな。
我が家の高学年生ならもっても30分くらいか・・・

再入場はできないのですがトイレ退場は可能なので
会場外のトイレに行き、海を見て
また暗闇の会場で遊ぶと2時間くらいあっという間でしたわーい(嬉しい顔)

三宮からポートライナーでも5分ですし
雨の日や寒い日のレジャーにはもってこいかと存じます。
https://www.teamlab.art/jp/e/kobe/
posted by すがはら at 21:04| Comment(0) | 日記

2017年11月15日

冷え対策に3つの提案


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お腹を素手で触ってください。

手よりもお腹が冷たかったら冷えが常にある可能性大かと存じます。

患者様のお腹を触ってこの話をすると、たいていの方が
たしかに!
自覚なかった
とおっしゃいます。



冷えを撃退するには

@外から温める。

例えばお灸で腹部を温めると消化器官の動きも良くなり
便秘や下痢の解消が期待できます。
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気分の落ち込みにも◎

上の写真のは、煙の出ないタイプです。

A温かいものを摂取する。

ホットドリンクのパワーも侮れません。
ここ最近でその実感が得られたのは岡本のカフェsakuraの
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奥のココアが濃厚な味わい
かつ
高温で、30分経ってもアチアチで
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胃腸がかなり温められその後2時間くらいは血流が良い感覚がありました。

B自ら産熱する。

運動や大笑いすると体温が上がります。

私は今日七歳長女の
「今日は私が白鵬に、お友達が稀勢の里になりきって遊んだよ!」という報告に大笑いしました。

おかげで体が温まりました。

日馬富士と貴の岩ごっこじゃなくてよかったです。
posted by すがはら at 20:35| Comment(0) | 日記

2017年11月08日

足のむくみ、足のつりに。


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ムクミ、足のつりにも、鍼灸治療が効を奏します。

スッキリ

運動会で疲れたお子さまの足も治療わーい(嬉しい顔)

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練習の話、当日の話。

聞いているだけで、みんなのがんばりに感動して
涙が出そうになってしまいますもうやだ〜(悲しい顔)
涙腺が弱るお年頃だわ。

以上、足への刺さない鍼治療でした。
個人的にはこれにツボ押しとストレッチを加えるのがより効果的で好きです。

いかようにも治療しますので
お申し付けくださいませ。
posted by すがはら at 21:22| Comment(0) | 日記