2018年01月10日

プロの仕事

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ここ半年が猛烈に多忙でした。

スキンケアグッズもメイクグッズも切れそうだけど
どれを選ぶべきかもわからない・・・

このままじゃ週末には化粧品も底をつきスッピンで生活か!?
となり、「プロにだいたいの注文をしてあとは丸投げしておすすめ商品をいただこう」と。

ウエルシアライフガーデン潮芦屋店でBAなさっているママ友さんに
「乾燥敏感肌ケアグッズと、アイメイクグッズほしい。ダマにならないマスカラもほしい」
雑にオーダー。

テキトーな注文に、素晴らしい商品たちが宅配されてきました。(宅配はご好意です。本当は買いに行かねばなのに、すみません)
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これが全体の1/3の量だと思います。(数回に渡ってお届けいただきました)

ほどすべてに手書きのメモがついていて
「これぞプロの仕事!!ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)」と感動しました。

私の肌質と似た人にヒアリングしたりしてセレクトしてくれたらしいです。
私の注文からもどんどん商品比較研究もして、他店の化粧品もお試しくださっての、選ばれしグッズたち・・・

自分じゃ絶対に知りえない商品も多くて
さすがプロ・・・とうなりました。

感じよくて美しい友人BAさんがいるドラッグストアは、ウエルシアライフガーデン潮芦屋店です。

今なら14日まで雑貨医薬品のセール中です。(私はめぐリズムのアイマスクがおすすめです。今ならここで安い!買いに行きたい)

わたくしも、ひとを感動させる、プロ感が漂う仕事がしたいです。

いえ、お金とお時間をいただく以上はそうであらねば・・・と気持ちも毛穴も引き締める新年です。

あれからまじめに美容に取り組んでいます。
トップ写真の全薬工業のジェリッチは、VOCEか何かで泉里香ちゃんもおすすめしていました。
posted by すがはら at 14:46| Comment(0) | 日記

2018年01月05日

冬の過ごし方

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目まぐるしい日常を過ごしていたら、年が明けておりました。

玄関のお正月飾りは、患者さま作ですぴかぴか(新しい)

年末年始、乱れた食リズムで胃腸が疲れてらっしゃる患者さまが多数です。

@少食!を猛プッシュしております。

東洋医学的には、冬は泌尿器科にも不調が出やすい季節です。


A下半身を冷やさない
B黒色の食材を摂取する
のも良いと思われます。

黒色食べ物…
黒豆、黒ごま、こんにゃく、きくらげ、わかめ、のり…

体のために尽くしてくれそうなイメージが湧く食材たちです。

C心を穏やかに過ごす
とも、大事だと古書に記されています。

年末に隣家の貴婦人からのお手紙返信に「憧れています」と書いた翌日に、子どもたちに「片付けなさいと何回言わすー!」と叫びまくったので

今年こそ隣家貴婦人の言動を見習おうと反省しています。

今からちょっとの隙間時間に家族でお灸タイムします〜
家族も私も、皆様も、健康で心穏やかな冬になりますように。
posted by すがはら at 16:57| Comment(0) | 日記

2017年11月30日

レゴランド

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国内外のアミューズメントバークにお詳しいAさまに「夏のレゴランドは心配になるほど空いていたけど楽しかった」とおすすめいただき
秋の休日に行って参りました。

午前は仕事。
午後に子供たちを連れて新幹線に飛び乗り
向こうに住む25年来の友人 Mファミリーと合流。

レゴランドの手前にある商業施設が自然豊かでステキ!
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「今日はもうここでいい?」と大人たちが呆れるほど、こどもはこのエリアでハッスル。
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ようやく辿り着いた、休日の昼下がりのレゴランド。
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予想外に、そこそこに混んでおりました♡

乗り物は60分待ちくらい、夕方のお土産ショップはレジ待ちの列が店外に伸びていました。

中学生までちょうど楽しいテーマパークだと思います。我が家は存分に楽しめました!

Mと私は中学生のときに塾で出会いました。
中身はあの時と変わらない気がするのに、お互い母親になっていて、なんだか不思議。

子供たちもよい友人に恵まれますように。
posted by すがはら at 22:29| Comment(0) | 日記

2017年11月16日

明日から楽しめる「チームラボアイランド」

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神戸のポートアイランドで明日から始まる「チームラボアイランド 学ぶ!未来の遊園地」に行ってきました。
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真っ暗な会場。
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色が変化する巨大ボール(赤ちゃん用のスペースあり)

足が着地するたびに、画像が変化するケンケンパ。
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テーブルの動く絵も、手や物を置くと変化して楽しい。ぴかぴか(新しい)
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5つのコーナーがあって
2歳〜小学校低学年までなら存分に楽しめそうです。1時間はここで遊ばせられそう。

それ以降の子供は、お友達と一緒に行ったら盛り上がるかな。
我が家の高学年生ならもっても30分くらいか・・・

再入場はできないのですがトイレ退場は可能なので
会場外のトイレに行き、海を見て
また暗闇の会場で遊ぶと2時間くらいあっという間でしたわーい(嬉しい顔)

三宮からポートライナーでも5分ですし
雨の日や寒い日のレジャーにはもってこいかと存じます。
https://www.teamlab.art/jp/e/kobe/
posted by すがはら at 21:04| Comment(0) | 日記

2017年11月15日

冷え対策に3つの提案


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お腹を素手で触ってください。

手よりもお腹が冷たかったら冷えが常にある可能性大かと存じます。

患者様のお腹を触ってこの話をすると、たいていの方が
たしかに!
自覚なかった
とおっしゃいます。



冷えを撃退するには

@外から温める。

例えばお灸で腹部を温めると消化器官の動きも良くなり
便秘や下痢の解消が期待できます。
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気分の落ち込みにも◎

上の写真のは、煙の出ないタイプです。

A温かいものを摂取する。

ホットドリンクのパワーも侮れません。
ここ最近でその実感が得られたのは岡本のカフェsakuraの
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奥のココアが濃厚な味わい
かつ
高温で、30分経ってもアチアチで
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胃腸がかなり温められその後2時間くらいは血流が良い感覚がありました。

B自ら産熱する。

運動や大笑いすると体温が上がります。

私は今日七歳長女の
「今日は私が白鵬に、お友達が稀勢の里になりきって遊んだよ!」という報告に大笑いしました。

おかげで体が温まりました。

日馬富士と貴の岩ごっこじゃなくてよかったです。
posted by すがはら at 20:35| Comment(0) | 日記

2017年11月08日

足のむくみ、足のつりに。


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ムクミ、足のつりにも、鍼灸治療が効を奏します。

スッキリ

運動会で疲れたお子さまの足も治療わーい(嬉しい顔)

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練習の話、当日の話。

聞いているだけで、みんなのがんばりに感動して
涙が出そうになってしまいますもうやだ〜(悲しい顔)
涙腺が弱るお年頃だわ。

以上、足への刺さない鍼治療でした。
個人的にはこれにツボ押しとストレッチを加えるのがより効果的で好きです。

いかようにも治療しますので
お申し付けくださいませ。
posted by すがはら at 21:22| Comment(0) | 日記

2017年10月29日

スープとパン、美味しさにびっくり♡

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ららぽーと甲子園の

northobjectというパンとスープと雑貨のお店が美味しくて
滋養豊かな味わいから来る幸せをかみしました。

何気無く一度買って
美味しくてすぐまた回れ右して買いに戻ったほどです。

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とりあえず 全種類を買って
また全種類を購入…

近所に欲しいわ、こんなお店が。

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秋だからか、星空がテーマのパンとスープが多かったです。どれもビジュアルだけに終わらない美味しさです。

northobjectは、フランフランの隣に位置します。

患者さまのお店ですが、そのあたりの事情は関係なくて
とにかくスープが絶品でした!

私が興奮しながら買っている間
子供たちはキッズスペースで遊んでいました〜
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だしの利いたスープもコンソメ系もトマト系も全部素材の味がしっかり生きていて
レシピが欲しいです(でもスープの神と呼ばれるお方が作ってらっしゃるらしいので再現できるのか・・・)
https://mitsui-shopping-park.com/lalaport/koshien/shopnews/10529392_29189.html
posted by すがはら at 20:56| Comment(0) | 日記

2017年10月10日

若杉聖子作品展

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ずっと「関西で展示されないかなー」と待ち焦がれていた若杉聖子さんの作品会 燈一盞(ともしびいっせん)が
芦屋シューレで♡

どれも素晴らしく美しい作品ばかり。
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治療部屋で使うカップと線香立てを、購入しました。

大事にしよう。

患者さまが、これらの作品をご覧になって、少しでもよい気分になってくださるとうれしいです。

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そして私自身が
オーダーした家具と
お気に入りの品々の、好きな空間に身を置いて
好きな仕事に専念できるってありがたいことだと思います。

若杉聖子さんの作品は、細部にも技術の
高光っています。

手にとってご覧ください♡


芦屋シューレ
http://www.ashiyaschule.com/
水曜日木曜日はお休みです。
posted by すがはら at 13:36| Comment(0) | 日記

2017年10月07日

神戸で見つけた「いいモノ」展


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神戸情報満載の、Wonderful
Kobe2017秋冬版が9/29から発売されています。

写真が綺麗で、神戸愛を感じる雑誌です。大好きな雑誌の1つでございます。

治療部屋に置いていますので
お手に取って見てよかったら購入お願いします。

患者さまから作成の大変さをお聞きしているので、一冊でも多く売れたら私もうれしいです。

今回は
neoハイカラ神戸というお題らしく。

神戸の著名人が登場し好きなお店をご紹介されたり
靴とバッグの特集、コーヒーの特集・・・

寝る前に読むのが私の楽しみです。

さて、10/9(月)17時まで、大丸芦屋にてWonderful  Kobe発の、名品を集めた催事があります。
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バラノフのチョコレート(ここで初めて知りました。スイーツ好き!とか言ってて全然ですね)、美味しかった!
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花梨コーヒーもすっきりしたくせのない味で好みの味♡(長田から六甲道に移転したのも知りませんでした)


インテリアのお店
 NOBU'S、娘の好みど真中!
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小規模ながら楽しいお店がたくさんでした。
私から見たら35歳以降の方のお好きそうな感じでしょうか。

ぜひ覗いてみてください。チョコレートはいっぱ試食をくださいました♡
posted by すがはら at 17:05| Comment(0) | 日記

2017年09月20日

腱鞘炎の鍼灸治療

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腱鞘炎の治療が好きです。
手首の構造も好きだし、効果が出やすい、患者さまにもその場で実感していただきやすい
からでございます。

上の写真は男性の患者さま。赤いところは遠赤外線の光です。

鍼を刺したり

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ツボ押しで緩めたりして
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スッキリ

腱鞘炎になる方は美容師さん、歯医者さん、産後のママさん、お子さんをよく抱っこしてあげる方がが多いです。

最近はスマホ、パソコンをよく触る方も

腱鞘炎の治療と同時に目のツボも押しますよ。

あっちもこっちもお疲れの皆様のツボを押したくて
千手観音になりたいとすら思います。
posted by すがはら at 17:36| Comment(0) | 日記